Waktu berkumpul yang berkualitas bersama teman adalah momen yang sangat ditunggu-tunggu untuk melepas penat. Tidak hanya sekedar berkumpul tetapi juga bertukar pikiran, bercerita, bercanda bersama, atau melakukan suatu kegiatan bersama. Namun kini waktu berkumpul bersama teman-teman sangat mudah terganggu karena kehadiran internet dan gadget. Seringkali saat sudah berkumpul, semua orang justru sibuk dengan gadget-nya masing-masing. Nah, seberapa sering kamu melakukan hal tersebut saat kumpul bareng teman-teman?

 

Sikap sibuk bersama gadget dan menghiraukan orang-orang di sekitarnya seperti itu disebut sebagai phubbing yang merupakan singkatan dari phone-snubbing. Hal itu dapat merusak dan menghambat terciptanya hubungan komunikasi yang berkualitas saat kamu sedang quality-time bersama teman-teman. Sikap tersebut berdampak negatif pada hubungan sosial seperti hubungan pertemanan karena sebagian orang dapat merasa tersinggung dengan kebiasaan itu. 

 

Ini dia 4 cara menghentikan phubbing supaya bisa menikmati quality-time bersama teman-teman:

​

• Jangan sedikit-sedikit update!

Kebiasaan yang seringkali dilakukan adalah saat jalan-jalan adalah update Instagram story, nge-tweet, atau mengunggah tempat kemanapun kita pergi. Hal itu justru membuat diri kita menjadi resah dan berkeinginan untuk melihat gadget terus menerus dimana seharusnya kita bisa mengontrol diri dalam bermain gadget saat lagi quality-time bareng orang-orang tersayang.

​

• Kumpulkan gadget masing-masing saat lagi kumpul bersama

Sebelum kamu melanjutkan kumpul-kumpul bareng teman, sebaiknya coba lakukan kerja sama dengan kumpulkan gadget masing-masing orang dan letakkan di suatu tempat sehingga mengurangi interupsi yang muncul dari gadget dan menambah kesempatan untuk lebih banyak berinteraksi dengan teman di sekitar kalian. 

​

• Melakukan kegiatan yang bervariasi

Bisa jadi penyebab kamu dan teman-teman kamu phubbing karena kegiatan yang dilakukan cenderung membosankan. Lakukan banyak permainan bersama, berolahraga, memasak bersama, pergi ke museum, dan lainnya yang penting kamu banyak melakukan interaksi secara langsung dengan temanmu dan tidak menyibukkan diri dengan gadget-nya.

​

• Cari suasana baru untuk nongkrong

Carilah suasana atau tempat baru untuk kumpul bersama teman-teman supaya lebih menikmati waktu kebersamaan yang ada seperti taman, pantai, atau gunung. Jadi gak cuma di kafe yang itu-itu saja, Sobat LogOut.

Selamat mencoba ya, Sobat LogOut! Jangan lupa untuk #LeaveThePhoneNotTheMoments!

​

​

​

Sumber:

https://www.dewiku.com/relationship/2018/07/24/152517/4-cara-stop-phubbing-saat-kumpul-bareng-teman

https://www.freepik.com/premium-photo/young-woman-using-smartphone_5020431.htm