Phubbing Mengancam Hubungan Sosial-mu!
Senin, 17 Juni 2019 - Mei Talia
​
​
Pernahkah kamu merasa tidak dipedulikan oleh lawan bicaramu yang lebih memilih untuk fokus pada gadget yang mereka miliki? Jika iya, berarti lawan bicaramu ini sedang melakukan phubbing.
​
Phubbing adalah istilah yang sering digunakan untuk mendeskripsikan suatu keadaan dimana seseorang lebih memilih untuk fokus pada gadget-nya daripada membangun sebuah percakapan dengan orang-orang sekitarnya.
​
Menurut para ahli, situasi phubbing yang kamu alami itu tidak bisa dianggap enteng karena dapat membahayakan kehidupan sosial mendasar kita sebagai manusia. Efek sampingnya bisa jadi kita kurang menghargai diri sendiri dan kehilangan rasa memiliki satu sama lain.
​
Penelitian terbaru di Jurnal Applied Social Psychology bilang bahwa, 9 dari 10 wanita di Amerika menggunakan gadget dalam aktivitas mereka sehari-hari. Hal ini berarti phubbing merupakan sesuatu yang sangat umum di Amerika.
​
Meskipun tindakan phubbing sudah menjadi sebuah pemandangan yang lumrah di masyarakat, namun kebiasaan buruk ini bisa membahayakan hubungan sosial kamu dengan orang-orang di lingkungan sekitarmu.
​
Sebuah penelitian dari University of Kent baru-baru ini mengungkapkan efek negatif dari phubbing. Hasil penelitian itu menyebutkan bahwa perilaku phubbing bisa membuat seseorang merasa terganggu dalam interaksi dengan lingkungan sekitar secara signifikan dan negatif.
​
Selain itu, peneliti dari Sekolah Psikologi Kent, Varoth Chotpitayasunondh dan Karen Douglas percaya bahwa phubbing dapat merusak rasa memiliki, harga diri serta keberadaan yang bermakna karena pada dasarnya tidak ada orang yang mau diabaikan.
​
Hayo, siapa yang saat sahabatnya sedang curhat malah sibuk dengan gadget? Mulai sekarang hentikan kebiasaan itu ya, karena hal itu dapat mengancam hubungan persahabatan kalian.
​
​
Sumber:
https://m.dewiku.com/relationship/2018/08/03/133000/bahaya-phubbing-bisa-mengancam-hubungan-sosialmu
